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春天了,女性常吃此菜,色斑淡了,大肚腩变平了,皮肤更细腻

你的万水千山歌曲

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丝瓜又称菜瓜,是我们日常生活中常用的一种蔬菜。丝瓜是葫芦科攀援草本植物,丝瓜的果实分为普通丝瓜和有棱丝瓜两种。丝瓜为夏季蔬菜,在瓜类食物中属于营养较为丰富的一种。

丝瓜藤味苦性凉,有通筋活络,祛咳镇痰的作用。丝瓜络味甘性平,有清热解毒,利尿消肿的作用。

常食丝瓜可以提高皮肤吸收氧分的能力,起到美白作用,补充肌肤水分,可以帮助我们的皮肤变得有弹性,减少了皱纹和色斑的出现。同时它可以消除我们身体里面的自由基,具有美容养颜和延缓衰老的效果。春天了,女性常吃此菜,色斑淡了,大肚腩变平了,皮肤更细腻!

你喜欢吃丝瓜吗?

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  • 标签:你的万水千山歌曲
  • 编辑:朴宝英
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